Mein Weg lag nicht auf einer Zielgraden. Die Spur schlängelte sich durch unbekannte Pfade, oft nicht erkennbar, wo ich mich befand. Im Gehen webt sich ein roter Faden.

Über mich

Meinen 1. Kontakt mit dem Taiji hatte ich im Winter 1980/81 in San Franzisko. Jeden Morgen trafen sich dort Menschen und führten langsame Bewegungen aus. Einige standen wie festgewurzelt. Das Treiben dort, so unbekannt wie es mir auch war, zog mich sehr an. 4 Jahre später nahm ich an einem meiner 1. Taiji-Kurse teil. Das Taiji und später auch das Qigong ist seit dieser Zeit, mein täglicher Begleiter. Die Übungspraxis, die mich immer stärker den Moment erleben lässt, verschafft mir eine gesunde Distanz zu meinen Alltagsthemen. Ich erfahre einen Raum, für überlegte Entscheidungen.

Entspanne und sinke ist die zentrale Aufforderung im Taiji. In meiner Tätigkeit als Lehrerin für Taiji und Qigong habe ich immer wieder beobachtet, wie schwer es zu vermitteln ist. Unser Körper, unsere Muskulatur schreibt unsere Lebensgeschichte. Wir benötigen Zeit, Nachsicht und Geduld, um das Prinzip“ entspanne und sinke“ umzusetzen. So kam ich zur Körpertherapie.

Die Körperpsychotherapie „Biosynthese“ hat mir viele Antworten darauf gegeben, warum das Entspannen und Sinken so schwer sein kann. Dieses Wissen hat mich motiviert, Heilpraktikerin für Psychotherapie zu werden. Ich möchte meine Erfahrungen, die ich als sehr Hilfreich erlebt habe, weitergeben. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie, über das Erleben, Spüren, Wahrnehmen und Entdecken, eigener Körperempfindungen sich Ihrer Blockaden und Ihrer alten Strukturen und Muster bewusst zu werden und diese zu lösen.

Im somatic Coaching unterstütze ich Sie bei Ihren Entscheidungsfindungen, im beruflichen oder privaten Raum. Ich möchte mit Ihnen Lösungen erarbeiten, wo Ihr Bauch, Ihr Herz und Ihr Verstand ja zu sagen.
Als Taiji und Qigong Lehrerin vermittele ich Ihnen eine Methode zur Entspannung und Stressbewältigung.